1. Que es el coaching: es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial, el cual es llevado a cabo por un asesor especializado o coach, cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Es una relación profesional con otra persona que aceptará sólo lo mejor de ti y te aconsejará, guiará y estimulará para que vayas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo y realices tu pleno potencial.

2. Ventajas del Coaching:
- ser consciente de la forma en que se hacen las cosas
- Adaptarte al cambio
- Ver nuevas posibilidades, cambios para bien
- Sobresalir en lo que haces

3. Dificultades para aplicar Coaching: Una de las dificultades para aplicar coaching seria la falta de compromiso por ambas partes ya que para lograr la aplicaion del mismo, tanto el coach como los coachees deben ir de la mano para lograr las metas fijadas.